Index tělesné hmotnosti, obvykle označovaný zkratkou BMI (z anglického body mass index) je číslo používané jako měřítko obezity.

BMI se obecně dá považovat pouze za statistický nástroj, u konkrétního jedince je BMI příliš jednoduchým prostředkem, který ignoruje velké množství důležitých faktorů (např. stavbu těla, množství svalstva apod.).

U konkrétních osob se může klinický stav lišit od významu naměřené hodnoty BMI. Např. kulturista může mít hodnotu BMI nad 30 a přesto nebýt obézní, protože vysoká hodnota indexu je u něj dána velkým množstvím svalové hmoty. Naopak starší lidé s malým množstvím svalstva mohou být ze zdravotního hlediska obézní, přestože jejich BMI je řadí do kategorie ideální váhy.

 

BMI = hmotnost [kg] / výška [m]2

 

 

Tabulka BMI a obezity

Kategorie

Rozsah BMI        

těžká podvýživa         

BMI ≤ 16,5         

podváha

16,5 – 18,5

ideální váha

18,5 – 25

nadváha

25 – 30

mírná obezita

30 – 35

střední obezita

35 – 40

morbidní obezita

BMI > 40